Les Ateliers
Nous sommes persuadées que le faire à autant de valeur que le voir.
C’est pourquoi les comédiennes, qui sont également animatrices proposent différents ateliers.
Nous organisons chaque ateliers en collaboration avec vous et vos besoins.
N’hésitez pas à nous contacter pour discuter de la durée et des tarifs de chaque interventions.
Écoles, collèges, lycées centres de loisirs, médiathèques, maisons de quartier...
- La découverte de soi…
Le théâtre est un formidable moyen d’expression. Par le jeu, à travers lui, les élèves rencontrent, explorent et acceptent toutes les émotions. En cherchant à comprendre les personnages, les acteurs en herbe vont d’abord à la rencontre d’eux-mêmes.
- … Et des autres
Le théâtre est une affaire de collectif, de groupe. Monter sur scène, c’est partager des moments intenses avec toute la troupe et un public. C’est accepter les différences, ses forces et les faiblesses, et celles des autres.
- La langue
Le théâtre est l’art de l’oralité par excellence et comme chacun sait prendre la parole est parfois difficile. En apprenant leur texte, les jeunes comédiens entrevoient et surpassent les difficultés propres à cette discipline. Ils font face et dépassent leur timidité. Ils développent leur éloquence, prennent conscience du poids des mots et de combien ils doivent être choisis. Ils développent également leur empathie et celle-ci facilitera, à l’avenir, leurs interactions sociales.
- Le collectif et la citoyenneté
Pour faire du théâtre, il suffit de deux personnes. Pour qu’un spectacle marche par contre, il faut que chacun se débarrasse de ses a priori envers les autres. Le théâtre, c’est l’école de la solidarité et de la citoyenneté, l’autre n’est plus un étranger puisqu’il pourchasse le même bût que nous, l’autre n’est plus un ennemi puisque nous entendons partager avec lui, un message, une idée, un espoir, un moment de préférence heureux, qui en appellera beaucoup d’autres.
Le théâtre, c’est aussi un excellent moyen de travailler sa mémoire, de s’exprimer, de vaincre ses complexes … C’est être ensemble, solidaire et responsable, puisque chacun est indispensable à la pièce. Enfin, et surtout, le théâtre, c’est du rire, de l’amusement et de la confiance en soi !
Que ce soit dans les programmes scolaires ou dans la société (et même dans nombre d’œuvres de fiction !), les femmes ont tendance à être invisibilisées.
Travailler à une société plus égalitaire c’est avant tout éduquer. Rendre les réalisations féminines connues de tous est un premier pas vers l’égalité hommes femmes .
C’est apprendre aux petites filles et aux petits garçons qu’ils et elles sont tout autant capables et légitimes. C’est rappeler que la femme n’est “ni femme de”, “ni accessoire”.
L’atelier sous forme de jeux ludiques présente à la classe quelques-unes des femmes qui ont fait et font l’histoire et la société d’aujourd’hui. Une fresque à afficher en classe est entamée lors de l’atelier.
En lien avec notre spectacle sur Helen Keller et Ann Sullivan, les comédiennes proposent un atelier pour apprendre les bases de la langue des signes françaises.
Habituer les enfants à s’exprimer à voix haute. Leur donner des clefs pour rendre la prise de parole plus facile et plus accessible. Tout en créant un moment ludique.
Pour les élèves l’écriture est parfois difficiles, parfois même angoissante. Organiser des ateliers d’écriture avec ses élèves permets de rendre cet action ludique, tout en développant leur créativité et leur confiance en eux !
Souvent associé à l’atelier d’écriture, nous proposons aux enfant d’apprendre à relier et à créer un livre avec leurs textes.
Entreprises, mairies, Institutions, maisons de retraites, entrepreneurs...
A mi-chemin entre le théâtre forum d’Augusto Boal et le théâtre de la spontanéité de Jacob Levy Moreno, cet atelier vise à faire réfléchir sur des enjeux concrets. C’est un outil de formation au Leadership et créativité. Il s’adapte donc tout particulièrement aux objectifs entrepreneuriaux. Comme toutes les formes de théâtre, il a pour fondement la cohésion, la créativité et la réflexion collective.
Théâtre Forum Réfléchir et solutionner
Il s’agit de proposer aux participants d’aborder des thèmes ou des situations importantes pour votre entreprise et vos collaborateurs, à travers les outils du théâtre forum. Une fois les sketches créés et répétés, chaque groupe a l’occasion de les jouer devant les autres groupes permettant de trouver collégialement des réponses collectives à des situations concrètes.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Savoir tenir le rôle du protagoniste principal.
- Être force de proposition.
- Développer sa capacité à défendre un propos et à convaincre.
- Apprendre à faire simple, afin que les consignes que l’on donne ou la vision que l’on partage soient intelligibles par un tiers.
- Donner des feedbacks constructifs et gérer les objections.
- Travailler le storytelling et la narration intuitive.
Théâtre de l’opprimer : Sensibiliser et prévenir
Vous souhaitez mettre en place des actions de prévention sur des sujets de santé, de sécurité ou de lutte contre les discriminations. Il s’agit ici de dédramatiser de manière ludique des sujets tabous en amorçant le dialogue avec vos salariés.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Co-construire en équipe lors de situations concrètes.
- Savoir alterner les rôles de meneur et suiveur.
- Travailler l’empathie, l’écoute et la connexion avec l’interlocuteur.
- S’exercer à la communication bienveillante.
- Inhiber les réactions stéréotypées empêchant la prise en compte de propositions extérieures.
- Gérer les conflits de manière coopérative.
L’improvisation théâtrale est un formidable vecteur de lâcher-prise, de dépassement de soi, et de cohésion de groupe. Cette pratique théâtrale renforce la créativité et la réactivité. Il va de soi que l’équipe en sortira plus soudée.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Maîtriser son stress et son corps.
- Accepter les propositions et rebondir.
- Agir et réagir ensemble.
- Rire de tout même de soi.
- Renforcer la cohésion d’équipe.
La communication non verbale désigne tout échange n’ayant pas recours à la parole. Quand il s’agit de communiquer avec autrui, on pense aux mots appris, maîtrisés, choisis. On oublie volontiers qu’au-delà de la parole, il y a le langage corporel, celui-ci ajoute, une dimension supplémentaire au message.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Prendre conscience des composantes de la communication non verbale.
- Associer émotions et traductions physique des émotions.
- Distinguer les gestes “spontanés”, “forcés”, “parasites”.
- Penser sa communication pour renforcer son impact.
- Analyser et décoder la communication non verbale de ses interlocuteurs.
En tant que professionnel vous êtes amené à vous exprimer devant des groupes. La prise de parole en public, bien que nécessaire, peut être source de difficultés, de stress et d’appréhension. Soyons clair, prendre la parole devant un groupe ça s’apprend !
Atelier collégiale
Ateliers en groupe sans finalité précise
Atelier coaching
Atelier en groupe restreint pour la préparation d’un discours, d’une conférence, d’un séminaire…
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Apprendre des techniques de prise de parole (regard, voix, souffle, posture..).
- Améliorer sa confiance en soi et réduire son appréhension.
- Gagner en impact et en prestance.
Les séances de yoga du rire sur le lieu de travail aident les employés à évacuer leur stress, se sentir mieux, renforcer leur confiance en eux et leur créativité et booste leur moral. Le rire est un accélérateur de relations humaines positives et un outil magique de cohésion d’équipes. Il crée une attitude mentale positive, stimule l’enthousiasme, l’optimisme, la créativité, la productivité. Il limite les risques psychosociaux. Notre ateliers s’appuient sur le yoga du rire, la psychologie positive et l’intelligence émotionnelle.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Mieux gérer son stress, son ennui, ses tensions.
- Lâcher prise, prendre du recul.
- Rire de soi avec les autres.
- Prendre des risques.
- Améliorer ses relations interpersonnelle.
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